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Zutaten

knusprige Pouletschenkel mit Mais Avocado Salat

8 Pouletschenkel mit Haut

Rauchiger Joghurt

200 g griechischer Joghurt

Mais Avocado Salat

150 g Mais aus der Dose, abgetropft
2 Avocados, gewürfelt
120 g grüne Blattsalate
5 Radieschen, in feine Scheiben geschnitten
150 g Feta Käse
1 Bündel frischer Koriander, grob gehackt (optional)

Dressing

2 Limetten, der Saft davon
1 Teelöffel Meersalz
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Zubereitung

  • Gesamtzeit: 50 min

knusprige Pouletschenkel mit Mais Avocado Salat

Die Pouletschenkel mit Olivenöl und der rauchigen Gewürzmischung in einer großen Schüssel vermengen. 30 min. marinieren.

Bratpfanne stark vorheizen.

Die Pouletschenkel mit der Hautseite nach unten in die heiße Pfanne legen und einige Minuten braten, bis sie leicht geröstet sind.

Anschließend wenden und weiterbraten, bis sie vollständig durchgegart sind. Gegebenenfalls die Hitze etwas reduzieren. (10-15 min. Gesamtgarzeit)

Während das Poulet gart, die Zutaten für den rauchigen Joghurt in einer kleinen Schüssel verrühren und beiseitestellen.

Die Zutaten für das Dressing in einer Schüssel vermischen.

Die Salatzutaten in einer großen Schüssel vermengen und mit dem Dressing durchmischen. 

Pouletschenkel zusammen mit dem Salat und dem Joghurt-Dip anrichten und servieren.

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