Frühstücksquark

Name: Frühstücksquark
Total time: 10 min
Yield: 1 portions
Cuisine: französisch
Ingredients: Frischmilch; Magerquark; Leinöl kaltgepresst Bio; Weizenkeimöl für Smoothies; Honig; Zitronensaft Bio; frisches Zutaten (Apfel, Erdbeeren, Blaubeeren…); gehackte Nüsse (Mandeln, Walnüsse…)

französisch

Du möchtest einen leckeren und proteinreichen Start in den Tag? Unser Frühstücksquark ist genau das Richtige! Mit frischem Obst und Nüssen verfeinert, liefert er wichtige Nährstoffe und macht lange satt. Perfekt für alle, die fit und zufrieden bleiben wollen!

einfach
10 min

Zutaten

Frühstücksquark

3 Esslöffel Frischmilch

3 Esslöffel Magerquark

1 Esslöffel Leinöl kaltgepresst Bio

1 Esslöffel VELVARE Weizenkeimöl für Smoothies

1 Teelöffel Honig

0.5 Teelöffel Rinatura Zitronensaft Bio

1 Handvoll frisches Zutaten (Apfel, Erdbeeren, Blaubeeren…)

Nach Belieben gehackte Nüsse (Mandeln, Walnüsse…)

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Zubereitung

Gesamtzeit: 10 min

Frühstücksquark

Alle Zutaten mixen und in eine Schüssel füllen.

Nach Belieben mit Nüssen, Obst oder/und Beeren toppen.

Unsere Produkte zum Rezept

Leinöl kaltgepresst Bio

250 ml

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VELVARE

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250 ml

25,96 €* / 1 l

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Rinatura

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