Riesenbohnen in Tomatensauce
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Weißt du, was die besten Urlaubssouvenirs sind? Das sind die Erinnerungen an landestypische Spezialitäten und Gerichte, mit denen man sich immer wieder in den Urlaub zurückträumen kann! Die "Gigantes plaki" sind ganz bestimmt eine dieser Erinnerungen. Gigantes - weiße Riesenbohnen - in würziger Tomatensauce gehören zu den Leibspeisen der Griechen. Sie werden warm oder lauwarm gegessen - gerne auch mit Pita-Brot und dürfen natürlich auf keinem Mezé-Teller fehlen.
Die weißen Riesenbohnen schmecken würzig tomatig.
Die Riesenbohnen kannst du nicht nur als Vorspeise sondern auch als Grundlage für ein Bohnengericht verwenden. Oder du folgst unserem schnellen Tipp für den griechischen Duft in deiner Küche: Riesenbohnen mit etwas klein gehacktem Knoblauch und Zwiebel in einer Pfanne erwärmen und mit Feta servieren.
| Artikel-Nr. | 10910 |
|---|---|
| EAN/GTIN | 4013200109103 |
| Energie | 480 kJ (115 kcal) |
|---|---|
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Salz | 1,3 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g |
|---|---|
| Nährwertbasis: | pro 100g unzubereitet |
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