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Chiasamen Bio

Stammen ursprünglich aus Mexico
Recht neutraler Geschmack
Ideal als Topping oder zum veganen Backen
Vegan
Proteinquelle
3,99 €*
250 Gramm Grundpreis 15,96 €* / 1000 Gramm

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Produktnummer: 25307
Beschreibung

Chiasamen stammen ursprünglich aus Mexico und wurden bereits von den Azteken und Maya als wichtige Nahrungsquelle geschätzt. Lass dich also nicht von ihrer kleinen Größe täuschen, denn sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren und eine Quelle an Proteinen!

Die Chiasamen haben einen recht neutralen Geschmack und eignen sich daher hervorragend zum Verfeinern von Müslis oder Smoothies. Sie sind außerdem ein beliebter Ersatz für Eier in veganen Rezepten.

Basisrezept für „Chia-Pudding“: 1 EL Chia-Samen mit 100 ml Wasser (oder Fruchtsaft oder Milch) verrühren und am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen. Als Topping eignen sich frische, fein gemixte Himbeeren, die mit 1 TL Chiasamen vermischt werden. Das Topping mind. 30 Minuten quellen lassen.

Produktinfo
Artikel-Nr. 25307
EAN/GTIN 4013200253073
Zutaten
Zutaten: Chia-Samen (Salvia hispanica)
Ballaststoffreich
Bio
Proteinreich
Vegetarisch
Nährwerttabelle
Energie 1880 kJ (455 kcal)
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 5,2 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,03 g
Weitere Angaben
Kontrollstelle: DE-ÖKO-001
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